RehabMedic Athletic Tape – 5 cm x 10 m

Οδηγός εφαρμογής – Άκαμπτη αθλητική ταινία

Πριν από το taping

Εφαρμόστε σε καθαρό, εντελώς στεγνό και άθικτο δέρμα. Εάν χρειάζεται, χρησιμοποιήστε κατάλληλο pre-tape ή προστατευτικό υπόστρωμα. Εφαρμόστε ομαλά χωρίς πτυχές και αποφύγετε την υπερβολική κυκλική τάση. Μετά την εφαρμογή ελέγξτε την άνεση, το χρώμα και τη θερμοκρασία του δέρματος και τη φυσιολογική κίνηση των δακτύλων όταν η περιοχή βρίσκεται κοντά σε άκρο.

Παραδείγματα στον αθλητισμό

Ποδόσφαιρο: taping αστραγάλου και στερέωση επικαλαμίδων. Χάντμπολ: υποστήριξη καρπού ή δακτύλων. Αθλήματα επαφής: σταθερό taping άρθρωσης όταν η επιλεγμένη τεχνική απαιτεί περιορισμό της κίνησης. Προσαρμόζετε πάντα την τεχνική και την τάση στο άτομο και στον σκοπό.

Κατά και μετά την εφαρμογή

Αφαιρέστε αργά και προσεκτικά. Διακόψτε τη χρήση και αφαιρέστε την ταινία εάν εμφανιστούν αυξανόμενος πόνος, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, ασυνήθιστο πρήξιμο, έντονος κνησμός, κάψιμο ή επίμονη ερυθρότητα. Μην εφαρμόζετε σε ανοιχτές πληγές, λοιμώξεις ή έντονα ερεθισμένο δέρμα. Το υποστηρικτικό taping δεν αντικαθιστά την ιατρική αξιολόγηση όταν υπάρχει υποψία τραυματισμού.