Οργανώστε τον χώρο ενδυνάμωσης με βάση τις ασκήσεις και τον εξοπλισμό σας. Εδώ υπάρχουν επίπεδοι και ρυθμιζόμενοι πάγκοι, racks προπόνησης και βάσεις για αλτήρες, kettlebell ή μπάρες. Μια βάση αποθήκευσης δεν αντικαθιστά ένα rack προπόνησης.
Στον πάγκο συγκρίνετε διαστάσεις καθίσματος και πλάτης, θέσεις ρύθμισης και σταθερότητα. Στο rack ελέγξτε ύψος, ωφέλιμο πλάτος, στηρίγματα και συμβατότητα μπάρας. Η λέξη «ολυμπιακή» δεν εγγυάται μόνη της ότι κάθε μπάρα ταιριάζει.
Διαβάστε χωριστά το όριο βάρους χρήστη, το επιτρεπόμενο φορτίο και τον ορισμό του συνολικού φορτίου. Ελέγξτε εξαρτήματα, διαστάσεις μετά τη συναρμολόγηση και χώρο κίνησης και φόρτωσης. Η χωρητικότητα αποθήκευσης εξαρτάται και από το σχήμα και τις διαστάσεις των βαρών.
Συναρμολογήστε σύμφωνα με τις οδηγίες σε κατάλληλη επιφάνεια, με αγκύρωση αν απαιτείται. Ελέγχετε βίδες, ασφάλειες και προστατευτικά πριν τη χρήση. Βάρη και αξεσουάρ στις φωτογραφίες περιλαμβάνονται μόνο αν αναφέρονται στην περιγραφή.
Όχι απαραίτητα. Ελέγξτε αν περιλαμβάνει χρήστη και βάρη· μην προσθέτετε όρια χωρίς επιβεβαίωση κατασκευαστή.
Όχι. Μετρούν η απόσταση στηριγμάτων, το ωφέλιμο μήκος της μπάρας και οι περιορισμοί του μοντέλου.
Προορίζεται για αποθήκευση, εκτός αν ο κατασκευαστής ορίζει ρητά άλλη χρήση.